매일 운동하기 요가

요새 집에서 요가를 하고있는데 힘들어서 땀이 완전 많이 나요. 운동도 많이 되는 것 같아서 좋지만.. 

퇴근하고 운동하려니까 힘드네요ㅠㅠ 영상을 찍어서 코치님께 보내야 하다보니 더 힘든 것 같기도 하고

시작한지 2주정도 되었는데 팔에 힘이 많이 생긴 것 같아요! 코치님께서도 자세가 좋아졌다고 칭찬해주셨어요~